線上報名運動營養學課程

一、請先選擇您欲參與的場次並點入連結

10/17、10/18台北場：https://bit.ly/3ffLeQn

10/24、10/25高雄場 ：https://bit.ly/2Xa3KmY

110/02/24、02/25台中場：https://bit.ly/3omyAUz

報名流程：

二、轉帳繳費完成後，再填寫報名表單，才算正式擁有上課資格。

三、報名並匯款後，請加入官方line帳號: @871uglpi 以確認報名資料。

官方LINE連結：https://lin.ee/rwgijEW

加入後煩請告知您的報名課程場次、姓名，由於您的帳號後五碼可能會被備註取代，故若能拍照提供轉帳證明則能讓我們加快處理速度。

課程介紹：

想要達到理想體態線條，實踐健康生活目標，我們常聽到「七分靠飲食、三分靠運動」，是的，訓練的設計固然重要，但沒有搭配聰明的飲食計畫也是圖勞。
思亞體學與Fit Taiwan聯合設計、舉辦全新課程－－基礎運動營養學－－邀請專業營養師講授課程，幫助教練們充實營養方面的知識，了解如何計畫、搭配正確的飲食，協助客戶甚至自身達到理想的訓練成效。

本次課程除了教學如何正確飲食，也將介紹市面上的各類增補劑，教學如何在正確的時機使用補劑，以達到最佳的營養攝取效果，此外，本次課程也將學習針對不同的運動專項，我們該如何吃？分析坊間各種飲食方法，並突破網路流傳的種種迷思。

具備ACE學分認證

本次課程已通過ACE美國運動委員會的課程評核，具備專業、正確、豐富的營養知識，協助各位私人教練們、健身愛好者們進修學習。凡具有ACE合格認證之健身專家，完成本次課程將核發ACE 1.4持續教育學分。

基礎運動營養學 Essential Sports Nutrition
想要擁有健康的人生，除了運動之外，營養也是很重要的一部分。本次課程，將從基礎營養學開始，一步步走向運動營養學，再延伸至專項運動營養補充。從介紹營養素的功能，以及和運動代謝的關聯，進而學習如何評估一個人的營養需求，以及學會估算食物中所含有的熱量與營養。 除了食物之外，本次課程也會介紹到市售常見的增補劑，說明適合使用時機與用法。此外，還能學到不同專項運動時，需要不同的營養補充策略。飲食法分析課程將會介紹到各種不同飲食法的好處與壞處，讓你更能活用飲食法搭配運動，破除謠言。
課程內容	課程目標
• 基礎營養學 • 運動營養學 • 營養評估與營養需求 • 食物熱量與營養素計算 • 運動營養增補劑 • 不同運動與目的的營養補充 • 各種飲食法分析 • 運動營養的迷思 • 案例練習與討論	• 學習基礎營養學與運動營養學 • 了解如何計算營養需求與食物營養成份 • 學習運動營養增補劑的功用與用法 • 不同運動的營養策略與各種飲食法辨析
課程時數：14H	CEC/CEU：1.4(ACE)

◎課程名稱：基礎運動營養學

◎承辦單位：Fit Taiwan 、 亞洲健身教育協會

◎協辦單位：思亞體學學院

◎課程原價：NT$18,800

◎早鳥優惠：NT$16,800

◎繳費轉帳帳號:  銀行帳號822， 戶名: 亞洲健身教育協會， 帳號:  3145-4058-9010

(含師資、教材費用、場地費、證照考核，不包含交通及住宿。)

注意事項：本場講習有實務操作，建議有體能訓練基礎之民眾或教練參與

師資介紹

張維浚 營養師
為前台北雙和醫院資深營養師，曾於上海多家醫院及公司企業舉辦營養講座，也致力於癌症營養處方，著有癌症患者吃什麼—十大癌症營養處方之營養書籍，豐富營養諮詢經驗同時具備運動營養諮詢師資格。
經歷	證照
• 臺北醫學大學保健營養學系畢業 • 衛生福利部雙和醫院 營養師 • 上海集德健康管理諮詢公司 營養師 • 於上海多家三甲醫院及公司企業舉辦營養講座 • 著作：上海交通大學出版《癌症患者吃什麽-十大癌症營養處方》	• 台灣運動營養學會-運動營養諮詢師 證書 • 肥胖研究學會-體重管理營養師 證書 • 糖尿病衛教學會-糖尿病衛教師 證書 • 台灣營養學會-腎臟專科營養師 證書 • 長照醫事人員 認證 • 國家高考營養師 證書